你在／你不在──透過給妹妹的家書建構個人神話

Abstract

本研究採敘事研究法，梳理研究者因妹妹往生所引致的影響與轉化。在論文撰寫過程中，研究者經過許多嘗試與摸索，發現「對著妹妹說話」的第二人稱書信體，確實有助於舒緩哀傷；在爬梳相關文獻時，更發現悲傷治療/諮商/輔導理論中就有「與逝者通信」這樣的技術。

然而，在妹妹過世已然22年的此刻，技術與方法已不是重點，重點是從「你在」到「你不在」過程中的故事。說故事、聽故事、寫故事過程帶來的種種覺察、反思、整合……，研究者將這些故事寫成一封封給妹妹的家書，從中建構了個人神話並藉此明白了「自己為什麼活成現在這個樣子」。

敘事，幫助研究者通過了信仰、存在、自我認同、家庭關係等生命課題的懸宕。然，「死生事大、無常迅速」， 通過之後，真正的生命才要開始。