略探西方正念課程師資培訓與認證

Abstract

正念減壓和正念認知治療，是在西方最早發展且目前最為流行，也是研究與論述最多的正念課程。本文初步探討這兩類正念課程的師資培訓與認證的相關議題，包括其師資培訓的路徑、對於正念教師與正念教師訓練師的資格與素養之要求，以及正念教師評量的標準與方式。文章最後，總結西方正念師資培訓的相關論述，指出將來進一步研究的方向，並建議建立本土化的正念師資培訓系統。